Cara Meningkatkan Percaya Diri Berbicara Di Depan UmumNama : Samaran
E-mail : 88i.amal@gxxl.com
Judul : percaya diri (Cara Meningkatkan Percaya Diri Berbicara Di Depan Umum)
Isi Konsultasi : Dok/kak/psik/admin/om/tante…saya mau tanya bagaimana cara agar percaya diri saat di depan khalayak banyak?saya orang nya sangat pemalu,kalau di suruh presentasi depan kelas saya langsung deg degan dan sangat takut…dan saat saya gugup akibat minder itu,suara saya jadi berubah seperti anak anak,padahal saya sma dan sudah balig…akibat dari suara saya yang seperti itu,saya jadi makin pemalu kalau di suruh bercerita di depan banyak orang…saya takut karna sifatku ini masa depanku jadi jelek…padahal saya juara 1 umum terus saat di smp dan sma kelas 10(sekarangkelas11)bagaimana pandangan admin tentang itu semua?Kak admin…cara agar percaya diri bagaimana?dari sisi psikologi apa penyebab minder?apa trauma juga bisa menyebabkan minder?mengapa ada orang yang suara nya berubah ketika gugup?

Jawaban: Terimakasih sebelumnya untuk mas samara, pertama yang harus di cermati mengpa kita gugup dan menjadi malu saat ditunjuk untuk presentasi di depan kelas. Selanjutnya setelah anda mengetahui apa yang menjadi penyebab anda malu tersebut, adalah mengurangi secara perlahan penyebab anda malu untuk presentasi atau berbicar di depan khalayak umum.

Menjadi seorang yang PD untuk tampil di tempat umum, memang bukanlah hal yang gampang untuk di lakukan. Bahkan sekelas pembicara ulung hingga sang motivator pun dapat merasakan gugup saat sebelum ia tampil. Yang menjadi pembeda adalah pengalaman dan cara ia menguasai panggung, hingga ia tak sedikitpun nampak kegugupan yang ia rasakan.

Untuk mas samran, ada baiknya untuk membiasakan diri untuk PD dalam hal berbicara di muka umum. Langkah yang bisa di peresiapkan sebelum maju presentasi atau berbicara di depan umum yaitu adalah dengan menyiapkan materi bahan presentasi sebaik mungkin.

Setelah anda mempersiapkan materi, cobalah untuk memahami isi materi yang ada di dalamnya, dan tentunya mencoba untuk berbicara/ menampilkan di depan cermin. Latihlah terus menerus hingga anda merasa materi tersebut telah anda kuasai. Berlatih di depan cermin pun berguna untuk membiasakan diri anda di lihat oleh orang lain (dalam hal ini anda dari sisi lain yang ada di dalam cermin).

Di saat hendak maju, usahakan untuk mengatur nafas anda agar tetap stabil. Jika deg-degan anda masih sangat tak stabil maka, ambil nafas perlahan dari hidung dan keluarkan dari mulut, lakukan secara berulang, dan bayangkan setiap anda menarik nafas, energy dari alam anda serap dan setiap anda mengeluarkan nafas melalui muliut dengan perlahan, bayangkan pula hal itu adalah masalah atau kekurangan anda yang berkurang.

Dan terakhir adalah berdoa sebelum maju, presentasi. Ingat setiap pembicara handal pun akan mengalami kegugupan yang serupa, namun dikarenakan mereka berani untuk mencoba dan salah hingga gagal, akhirnya mereka berhasil menjadi seorang pembicar handal seperti sekarang yang anda lihat. Semoga berhasil Cara Meningkatkan Percaya Diri Berbicara Di Depan Umum.  Psikologi Mania